تعتبر منطقة البطن والأرداف من أشهر المناطق التي تتراكم فيها الدهون الموضعية، وهي مشكلة يعاني منها الكثيرون حول العالم، ولكن المشكلة الحقيقية تكمُن في صعوبة فقدان هذه الدهون و تخسيس هذه المناطق، حيث توصف الدهون بأنها دهون عنيدة، ولكن لا داعي للقلق، فبفضل طب التجميل أصبح هناك طرق التخسيس السريع للبطن والأرداف، والتي تقضي على المشكلة بسهولة وأمان، إليكم كل ما ترغبون في معرفته حول أشهر طرق التخسيس السريع للبطن والارداف مع د.علي جابر.
لماذا تتراكم الدهون في منطقة البطن والأرداف؟
قبل البدء بالحديث عن أفضل طرق التخسيس السريع للبطن والأرداف، يجب أن نوضح إن منطقة البطن والأرداف من المناطق التي تتراكم فيها الدهون بشكل سريع، وأحياناً يزداد تراكم هذه الدهون بشكل مزعج ولافت للانتباه، ويبدأ الكثيرون في البحث عن طرق تنزيل الكرش، و ازاي انزل الكرش كما هو معروف بين عامة الناس، وهنا سوف نتعرف أولا على الأسباب التي تؤدي إلى تراكم الدهون في منطقة البطن والأرداف ومن أهمها، تناول الأطعمة الغنية بالسكريات الصناعية، السمنة المفرطة، الحمل والولادة لأكثر من مرة، ضعف العضلات، التقدم في العمر، الإصابة ببعض الأمراض، كما أن تراكم الدهون في منطقة البطن والأرداف قد يكون وراثياً.
ما هو مفهوم طرق التخسيس السريع للبطن والأرداف؟
يقصد بالتخسيس السريع للبطن والأرداف اللجوء إلى طب التجميل للتخلص من مشكلة الدهون الموضعية الموجودة في منطقة البطن والأرداف، حيث أنه يمكن التخلص من هذه الدهون من خلال عملية بسيطة لا تزيد مدتها عن ساعة واحدة، بدلاً من المعاناة لسنوات طويلة بهدف تخسيس الأرداف أو تنزيل الكرش من خلال إتباع حميات غذائية دون نتيجة، أو البحث عن طرق ازاي انزل الكرش عن طريق بعض الأعشاب والعقاقير التي تكون مُضرة بالصحة في أغلب الأحيان، ويتم التخلص من دهون البطن والارداف طبياً عن طريق شفط الدهون أو الجراحة أو بعض الطرق الأخرى.
ما هي أفضل طرق التخسيس السريع للبطن والأرداف؟
هناك الكثير من الطرق التي ابتكرها طب التجميل بهدف تخسيس البطن والأرداف، وإعادتهم إلى الشكل والحجم الطبيعي المتناسق، ومن أهم طرق التخسيس السريع للبطن والأرداف ما يلي:
-
الجراحة كأحد طرق التخسيس السريع للبطن والأرداف: الجراحة من أشهر وأقدم طرق التخسيس السريع للبطن والأرداف، ولا يتم إجراء العملية سوى للحالات التي تعاني من دهون موضعية كثيرة في هذه المناطق، يصاحبها ترهل وتدلي للجلد، فيتم شد الجلد بعد استئصال الدهون الموضعية، ويتم كل ذلك من خلال فتحات جراحية، وتحت تأثير التخدير الكامل، وعلى الرغم من فعالية الجراحة، إلا أنها قد تنطوي على مخاطر أكبر، كما أنها تتطلب وقت أكثر لإتمام التعافي والإستمتاع بالنتيجة.
-
الليزر كأحد طرق التخسيس السريع للبطن والأرداف: يعتبر الليزر أحد التقنيات الحديثة الغير جراحية، حيث يتم تعرض الخلايا الدهنية في هذه المناطق إلى أشعة الليزر، التي تعمل على إذابة الدهون في منطقة البطن أو الأرداف، ثم يتم سحب الدهون من خلال ثقوب صغيرة وشفطها إلى خارج الجسم، وفي النهاية يتم إغلاق الثقوب وتضميدها، ومن أهم ما يميز الليزر كأحد طرق التخسيس السريع للبطن والأرداف أنه إجراء غير جراحي يتم باستخدام التخدير الموضعي فقط، ولا ينطوي على الكثير من المضاعفات أو الألم، كما أن فترة النقاهة قصيرة للغاية مقارنة بالجراحة.
-
تقنية الفيزر لتخسيس البطن والأرداف: تعتمد هذه التقنية على تفتيت الدهون الموجودة في البطن والأرداف من خلال الموجات الفوق صوتية ذات الذبذبة المرتفعة، تعمل هذه الموجات على إزالة الروابط المرنة بين الخلايا الدهنية مما يؤدي إلى انهيارها، وتصبح في شكل مادة سائلة، يتم سحبها إلى خارج الجسم بسهولة من خلال ثقوب صغيرة، وتعتبر تقنية الفيزر هي أحدث طرق التخسيس السريع للبطن والأرداف، كما أنه آمن للغاية ولا يتطلب وقتاً طويلاً للتعافي بعد العملية.
-
حقن الميزوثيرابي: وهي طريقة حديثة، لا تتطلب أي إجراء جراحي، فقط يتم حقن المنطقة التي تحتوي على الدهون الموضعية مثل البطن والأرداف، ببعض المواد التي لها دور في إذابة الدهون، كذلك مواد أخرى تساهم في شد الجلد وزيادة مرونته ونضارته، ولكن لا يمكن الحصول على نتيجة فورية كما هو الحال مع تقنيات شفط الدهون الأخرى، بل سيتطلب الأمر الخضوع لأكثر من جلسة حتى إذابة الدهون بالكامل.
لماذا عمليات شفط الدهون بالفيزر هي الأفضل؟
أجاب دكتور علي جابر أفضل دكتور شفط دهون بالفيزر في مصر بأن الفيزر هو التقنية الأفضل حالياً للتخلص من الدهون الموضعية، متغلباً على تقنية الليزر، وذلك لعدة أسباب من أهمها:
- موجات الالتراساوند لديها قدرة كبيرة على إذابة كمية كبيرة من الخلايا الدهنية في وقت قصير للغاية.
- كذلك موجات الالتراساوند عالية الرنين التي يطلقها جهاز الفيزر يمكن من خلالها إذابة الدهون في الأماكن الدقيقة والصعبة في الجسم مثل الدهون في منطقة الرقبة والوجه وغيرها.
- كذلك هذه الموجات تعتبر آمنة للغاية وأفضل من الليزر من ناحية الأمان، حيث لا تتسبب هذه الموجات في أي ضرر أو حروق بالأنسجة الداخلية أو الجلد.
- وبالإضافة إلى كل ذلك تتميز تقنية الفيزر لشفط الدهون دوناً عن التقنيات الأخرى، أنها التقنية الوحيدة التي لا تتسبب في تلف الدهون المذابة، حيث يمكن معالجتها وإعادة حقنها مرة أخرى لإصلاح بعض مناطق الجسم الأخرى إذا رغب المريض في ذلك.
هل نتائج التخسيس السريع للبطن والأرداف دائمة؟
سواء عن طريق الجراحة أو شفط الدهون من منطقة البطن والأرداف، يجب على الشخص السيطرة على وزنه، وذلك لأنه في حال زيادة الوزن سوف تبدأ الدهون بالتراكم مرة أخرى في منطقة البطن والأرداف، وعند المحافظة على النتيجة من خلال السيطرة على الوزن سوف تستمع بالنتيجة مدى الحياة، وللحفاظ على النتيجة إلتزم بالآتي:
- تناول الأطعمة الصحية فقط، واحرص على أن تكون شاملة لجميع العناصر الغذائية التي يحتاجها جسمك.
- إشرب الماء بكميات كبيرة، حيث يعمل الماء على ترطيب الجسم، وتعزيز عملية الأيض وحرق السعرات الحرارية الزائدة.
- مارس الرياضة بشكل منتظم، حيث تعمل الرياضة على تعزيز حرق السعرات الحرارية، كما أنها تساهم في شد الجسم والتخلص من الدهون الموضعية.
مدة التعافي بعد عمليات تخسيس البطن والأرداف
إن مدة التعافي تعتمد على الكثير من الأمور من أهمها، نوع العملية التي قمت بإجرائها، على سبيل المثال يتطلب التعافي من عملية تخسيس البطن والارداف عن طريق الجراحة مدة تتراوح بين 3 أسابيع وحتى شهر كامل للتعافي، بينما عمليات شفط الدهون في لا تتطلب سوى مدة تتراوح بين أسبوع وحتى أسبوعين فقط، يمكن للمريض بعدها ممارسة الأنشطة اليومية بشكل طبيعي تماماً، كذلك تعتمد مدة التعافي على الحالة الصحية العامة للشخص، فكلما كان الشخص يتمتع بصحة جيدة، كلما كانت فترة النقاهة أقصر، وأقل من ناحية المضاعفات، وبشكل عام حتى تمر فترة النقاهة بسلام يجب على الشخص الالتزام بتعليمات الطبيب، وتناول الأدوية التي يصفها في المواعيد المحددة.
هل الرياضة هي أحد طرق التخسيس السريع للبطن والأرداف؟
بالطبع هناك الكثير من الأشخاص الذين لا يرغبون في إجراء أي تدخل جراحي أو تجميلي لتخسيس البطن والأرداف، ويتسائل البعض هل الرياضة هي أحد طرق التخسيس السريع للبطن والأرداف، وبذلك يتم تجنب عمليات التجميل، وفي الحقيقة أن الرياضة لها دور فعال في شد الجسم والمحافظة على العضلات، كما أنها مع إتباع حمية غذائية صحية تساهم في إنقاص الوزن، ولكن الوزن الذي يتم فقدانه من خلال هذه الطريقة هو من الجسم بالكامل وليس من منطقة معينة، ولذلك سوف تبقى مشكلة البطن والأرداف لأنها عبارة عن دهون موضعية، وإذا كنت ترغب في ممارسة الرياضة فقط، فربما عليك أن تنتظر لمدة تزيد عن سنة كاملة حتى تبدأ بملاحظة النتائج.
ختاماً، يمكنكم معرفة المزيد حول طرق التخسيس السريع للبطن والأرداف من خلال تواصلكم مع عيادة د.علي جابر أخصائي التجميل وتنسيق القوام، وسوف يتم الرد عليكم بشكل فوري.
اقرا ايضا
تجربتي مع حقن الدهون الذاتية للصدر
تجربتي مع حقن الدهون الذاتية للوجه
للتواصل
صفحة الفيس بوك :DrALiGaberPLasticا
صفحة الانستجرام :draligaber
