السيلوليت من أكثر المشكلات شيوعاً عند النساء، فإذا كان لديك جلد متكتل عند الفخذين، الأرداف فإن ذلك قد يكون علامة على إصابتك بالسيلوليت، دعونا نتعرف على معلومات أكثر حول مشكلة السيلوليت ونناقش أهم وأفضل طرق علاجه.
ما هو السيلوليت؟
يُصاب الأشخاص بالسيلوليت عندما يتم سحب الجلد الذي يغطي مناطق مختلفة من الدهون إلى أسفل الأنسجة العميقة عن طريق عصابات النسيج الضام مما ينتج عنه سطح غير مستوى للجلد ، يُصيب السيلوليت النساء بشكل أكبر من الرجال نتيجة لاختلاف توزيع الدهون والعضلات والأنسجة الضامة، وتختلف درجة من شخص لأخر، أما عن أكثر المناطق الأكثر عرضة للإصابة بالسيلوليت فهي:
- البطن.
- الفخذين.
- الأرداف.
- الصدر.
أسباب تكون السيلوليت
يظهر السيلوليت نتيجة تكون كميات كبيرة من الدهون تحت الجلد، وتختلف درجة الإصابة بالسيلوليت من سيدة لأخرى اعتماداً على:
- نسبة الدهون في الجسم.
- العمر.
- سمك البشرة.
- الجينات والعوامل الوراثية.
يكون السيلوليت أكثر وضوحاً مع التقدم في العمر حيث يفقد الجسم مرونته ويصبح الجلد أرق، ويمكن أن إحدى الأسباب الآتية هي العامل الأساسي في ظهور السليوليت:
- زيادة الوزن.
- العادات الصحية الخاطئة.
- الخمول.
- الوراثة.
- الحمل.
- السموم المتراكمة.
- التغذية السيئة.
ونتيجة لانتشار هذه المشكلة بين السيدات هناك الكثير من محاولات البحث عن أفضل طرق علاج السيلوليت، سواء بالعلاجات المنزلية أو بالطرق التجميلية الحديثة مثل الليزر.
كيفية التخلص من السيلوليت بالليزر نهائيا ؟
علاج السيلوليت بالليزر من أكثر العلاج الفعالة التي تساعد على تقليل السيلوليت ويساهم في تحسين المظهر العام للجلد بنتائج علاجية تستمر لعام أو أكثر.
الفحوصات
لا يتطلب العلاج بالليزر الكثير من الفحوصات الطبية، فقط يتم عمل التحاليل الآتية:
- صورة دم كاملة.
- فحص الحمل للسيدات.
- فحص السيولة.
- فحص حساسية التخدير.
الإجراء الطبي
يتم علاج السيلوليت بالليزر من خلال مجموعة من الخطوات هي:
- التخدير الموضعي للمريض.
- إجراء شقوق جراحية دقيقة .
- يتم إدخال إبرة الليزر من خلال الشقوق الجراحية .
- يقوم جراح التجميل بتسخين الأنسجة الدهنية تحت سطح الجلد والذي بدوره يساعد على تعزيز انتاج الكولاجين وتحسين المظهر العام للجلد، كما أنه يقلل من سمك طبقة الدهون الموجودة تحت الجلد.
يعتبر العلاج بالليزر من أفضل العلاجات الآمنة جدا على الجلد ، كما أن التعافي منها سريع للغاية ويحقق نتائج علاجية مُرضية جدا لغالبية الحالات.
نتائج جلسات الليزر
- يعزز الليزر من إنتاج الكولاجين ونتيجة لذلك يبدو الجلد بملمس أنعم وسطح أملس.
- نتائج فورية ومُرضية لغالبية الحالات.
- نتائج علاجية تدوم أطول من العلاج بالطرق الأخرى.
مواضع جلسات الليزر لازالة السيلوليت
تُصاب نسبة من 70% إلى 90% من النساء مشكلة السيلوليت وعلى الرغم من تعدد طرق علاج السيلوليت بين الطرق الطبيعية والتجميلية فقط أثبت الليزر أنه الحل الأمثل لمشكلة السيلوليت بنتائج علاجية مميزة جدا، من أهم المناطق التي تخضع لعلاج السيلوليت بالليزر
الأرداف
من المعروف أن شكل الأرداف المنحوت الأملس من علامات جمال الجسم عن السيدات ولذا عند ظهور مشكلة السيلوليت يتم علاجها بالليزر لأن لها نتائج هامه أبرزها:
- التخلص من الألياف الخيطية المسببة للسيلوليت.
- منح منطقة الأرداف مرونته وملمس طبيعي ومشدود.
- تحفيز انتاج الكولاجين الذي يحافظ على نضارة البشرة وحيويتها.
الفخذين
انتشر مؤخرا الكثير من الوصفات التي يُقال أنها تعالج السيلوليت من الفخذين ولكن لم تثبت فعالية هذه الطرق خاصة وأنها تحتاج إلى التكرار وقت طويل حتى تظهر نتائج ولو طفيفة غير أنها لم تتم بوصف الطبيب ولذا فقد تكون غير آمنة على الجلد، ولذا كان العلاج بالليزر الأسرع والأفضل لعلاج السيلوليت.
المؤخرة
من أكثر المناطق التي يظهر عليها السيلوليت هي المؤخرة حيث يبدو الجلد وكأنه متعرج ومتكتل أو يظهر به مرتفعات ومنخفضات وبالطبع هذا يفسد شكل الجسم، قد يرجع السبب في ذلك إلى:
- قلة إنتاج الكولاجين .
- العوامل الوراثية والتقدم في العمر.
- ضعف إنتاج هرمون الاستروجين والأنسولين والذي يقلل تدفق الدم تحت الجلد .
ورغم أن السيلوليت ليس له تأثير على الصحة إلا أنه يسبب الحرج والشكل الغير محبب للجسم إلا أنه يجعل السيدات غير راضيات عن شكل الجسم ويُضعف الثقة بالنفس لذا يلجأن إلى العلاج بالليزر.
تمارين تساعد على التخلص من السيلوليت
تعد التمارين الرياضية من أفضل العادات الصحية التي تحافظ على الجسم بشكل عام، وبعض التمارين لها دور هام في علاج السيلوليت والحفاظ على صحة الجلد ومرونته وجماله، ومن أهم فوائدها:
- تساهم بشكل كبير في شد ترهلات الجلد من البطن والأرداف ومختلف مناطق الجسم.
- تساعد على حرق الدهون وبالتالي تقلل من فرص تكون السيلوليت تحت الجلد.
- تعزز من إنتاج الكولاجين الذي يمنح البشرة الحيوية و يحافظ على مرونة الجلد.
من أبرز التمارين الرياضية التي تساعد على التخلص من السيلوليت:
- التمارين الهوائية مثل الركض والسباحة والتي تساهم بشكل كبير في حرق الدهون وتزيد من عملية التمثيل الغذائي، كما أنها تعمل على تنشيط الدورة الدموية وبالتالي التخلص من السيلوليت.
- تمارين تسلق السلم وكذلك تمارين الأندفاع وفيها يقف الشخص بحيث تكون إحدى القدمين متقدمة عن الأخرى، ثم يتم ثني الركبة بزاوية 90 درجة، يتم الثبات لمدة 10 ثوان ثم العودة لوضعية البدء، يساعد ذلك على شد عضلات البطن والفخذين.
- تمرين القرفصاء، حيث يقف الشخص بحيث تكون المسافة بين القدمين هي نفس عرض الكتفين مع حمل بعض الأثقال، ثم ينزل الشخص لأسفل كأنه في وضع الجلوس والثبات على ذلك 10 ثوان، ثم العودة لوضع البدء ومن أهم مميزاته شد عضلات الفخذين، والبطن، والمؤخرة.
مخاطر عملية ازالة السيلوليت
يعتبر علاج السيلوليت بالليزر من العلاجات الأمنة جدا على الجلد لأنه يتم بأقل قدر من التدخل الجراحي وتحت تأثير التخدير الموضعي لذا فإن فرص حدوث مضاعفات أو مخاطر تكون أقل بكثير من طرق العلاج الجراحية، ولكن بشكل عام يجب ذكر المضاعفات حتى وإن كانت نادرة الحدوث، ومنها:
- كدمات واحمرار الجلد.
- ألم موضعي.
- حساسية تجاه التخدير.
- تورم.
- عدوى.
- نزيف.
غالبية الحالات تمر العملية بسلام دون حدوث أي مخاطر أو مضاعفات تستدعي التدخل الطبي، ولكن كان من المهم ذكرها حتى يعرفها المرضى ويتم مناقشتها مع جراح التجميل قبل الخضوع للعملية كنوعاً من زيادة الاطمئنان.
قبل وبعد ازالة السيلوليت
قبل إزالة السيلوليت يظهر الشكل العام للجلد بمظهر متعرج وكأنه يشبه قشر البرتقال ويحدث ذلك نتيجة عدم النسيج الضام الموجود تحت الجلد وطبقة الدهون لذا تبرز الخلايا الدهنية ليظهر الجلد بشكل غير مستوى.
بعد إزالة السيلوليت والتخلص من الخلايا الدهنية العنيدة باستخدام طاقة الليزر، يساعد ذلك على تجديد خلايا الجسم والتخلص من مشكلة السيلوليت فيصبح الجلد ذات ملمس وشكل مثالي ولاقي رضا واستحسان الكثير ممن خضعوا له .
لكن يجب التنويه أن علاج السيلوليت بالليزر فعال جدا للأشخاص الأقرب للوزن المثالي، بالإضافة إلى أن اتباع نمط حياة صحي يساعد في الحفاظ على استقرار النتائج
أهم النصائح بعد علاج السيلوليت
للحفاظ على نتائج علاج السيلوليت بالليزر يجب اتباع النصائح التالية:
- ممارسة التمارين الرياضية بانتظام لزيادة حرق الدهون والحفاظ على الجسم مشدود.
- اتباع نمط حياة صحي للحفاظ على الجسم من زيادة الوزن وتكون الدهون.
- استخدام فرشاة التدليك الجاف التي تساعد على تجديد الدورة الدموية ومرونة الجلد.
- شرب كميات كبيرة من السوائل لترطيب الجلد والخلايا.
- الاسترخاء وعدم التوتر والإجهاد لأن له تأثير على الإصابة بالسيلوليت.
- الإقلاع عن التدخين وتناول الكحول.
- التقليل من الأطعمة والمشروبات التي تحتوي على السكر الأبيض.
- تناول الأطعمة التي تحتوي على فيتامين سي لأنها تعزز من إنتاج الكولاجين.
أهم الأسئلة
الانتشار الكبير لمشكلة السيلوليت رفعت نسب البحث عن حلول فعالة للقضاء عليه بأمان، ونتيجة لانتشار عدد كبيرة من الوصفات التي لا أساس لها من الصحة سنجيب على أبرز الأسئلة.
هل تساعد القهوة على التخلص من السيلوليت ؟
وصفات القهوة لعلاج السيلوليت من أبرز الوصفات التي تلجأ لها السيدات، ولكن ما مدى فعالية ذلك؟؟
وفقاً لبعض الدراسات التي أفادت أن استخدام بعض الكريمات الموضعية التي تحتوي على مادة الكافيين يساهم بشكل ما في تقليل السيلوليت عند الحالات الخفيفة، لكن التي تعاني من درجات متوسطة أو شديدة لا يجدي معها نفعاً إلا التدخل الطبي والذي قد يتمثل في علاج السيلوليت بالليزر.
هل يمكن التخلص من السيلوليت في أسبوع ؟
بالطبع يمكن إذا تم علاج السيلوليت بالليزر فإن النتائج تظهر خلال أيام بسيطة، فهو إجراء غير معقد يتم بأقل قدر من التدخل الجراحي ولذا يستطيع الشخص ممارسة حياته الطبيعية خلال يومين أو ثلاثة فقط من العملية، هذا النوع من العلاج آمن تماماً ولا يسبب أي مخاطر أو مضاعفات.
انظر أيضاً :
